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一歩ずつ進んでみる


ぼちぼちとやっている手作りごはんですが
一歩進んでは二歩下がってばかりかと思っていたら
たまには三歩進んで二歩下がる時もあるようで
地味~に 本当に地味~に 完全手作りに向かって歩んでいるようです


 


前回の 手作りごはん の記事で
お皿から直接食べてくれて大喜びしたのもつかの間


次の日から ほとんど口をつけずに強制的に食べさせられるという
ほとんどスタート地点に舞い戻るような状況になっていました


まぁ それでも食べているうちに波に乗って
完食してくれる日も 増えていき
ついに本日! 生肉と野菜ペーストだけの状態
( ウェットフードを一切入れない状態 )
で パクパクと食べてくれましたっ !!


やりぃっ ♪


 


今日はたまたま野菜ペーストをつくる日だったので
完全手作りを視野に入れた栄養計算を頑張ってみました


 


★ 材 料 ( 1回分 ) ★


かぼちゃ 10g  じゃがいも 10g  ささげ 5g
キャベツ 5g  はくさい 5g  まいたけ 5g


これを全部お鍋にブチ込み ぐつぐつ柔らかくなるまで煮て


ちょっと冷ましてから 牛レバー 10g  きゅうり 5g
オリーブ油 1g  お醤油 0.2g  クエン酸カルシウム(サプリ) 0.6g


を投入してハンドミキサーでドロドロになるまでミキシングします


作るときは10倍の量で作り10回(5日分)として冷凍ストックしておきます


仮定として とりもも肉(生) 30g  とりハツ(心臓) 5g  とりレバー 10g を
栄養計算表に一緒に入れてみると


 


総カロリー  : 125.1kcal
たんぱく質  :   42.8%
脂    質  :   28.5%
炭水化物   :   22.1%
ナトリウム  :    0.2%
マグネシウム :  0.074%


 


計算表の見方が間違っていなければ こんな感じになりました


表にはありとあらゆる素材が載っているので
該当素材の分量を入力するだけで こんな計算がポン!と出てくるのです


ものすごく便利ですね~♪
(まだ使いこなせてはいませんがね)


 


大体必要な栄養素はこんな感じ~ とかかれている コチラ を参考に
なんとなく 近い数値になるようにしてみました


ナトリウムについては 以前 みかさん も書かれていましたが
全然無いというのも困る栄養素のようです


みかさんはタラコをお使いになられているようですが
量るのも大変そうなので 私はお醤油にしてみました


そして ストルバイトの予防として
マグネシウムを 0.04~0.1%になるようにしてみました


一番大事な リンとカルシウムについては
表の中で自動的に 1:1.2 に計算をしてくれ
しかも あとどれだけ足りないよ~ と教えてくれるのです!!
なので 数値が限りなく0に近くなるようにしてみました


 


そうして出来上がった野菜ペースト!
( 写真はありません )


ボウルについていたカスをももに舐めさせてみたところ
喜んで舐めていました!


どうやらレバーの匂いがイイ感じだったのでしょうかね?


野菜ペーストを本当に気に入ってくれたのなら
きっと完前手作りになる日も近いんじゃないっ!?


 


 



まあまあ 焦らずに …


一歩一歩 確実に  ね ?


 


 


 



アチチ


 


 



アチチ


 


 



アァッチッチ


 


 


 


ちがうって …


 


 


 


 


 


明日も食べてくれるかなぁっ… 心配性な rinkoにもふもふっとよろしくね
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| 未分類 | 23:48 | comments:18 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんばんは♪

◆あささん
ありがとうございますっっ!
お陰様でなんとかここまで来れました~(笑)
無理矢理食べさせていれば、本能がこれは食べ物だと
思い出すのかもしれませんね~
そうそう!10日分作ると、材料も量りやすいし
何より10日間ラクをできますよね(笑)
でも、本当の本当に最初の時はスプーン1杯の茹でキャベツの
みじん切りを入れるだけなので、冷凍よりも冷蔵保存できるぐらいの
作り置きの方がいいかもです。
葉っぱ1枚分をゆでてみじん切りにするって感じ?(笑)
焦らないで是非頑張ってくださいね~ 



◆Gaviちゃん
美味しいかどうかはわかんないけど(笑)ありがとぉ♪
トッピングね~!!サプリは少しだけ用意したんだけど
トッピングまではまだ用意できてませんでした!
お醤油は味も匂いも感じないんだけどわかるのかしら…?
お味噌汁ですか~!!
本当に目からウロコのことばっかりですね~(笑)
あぁ… でもGaviちゃん!
おねえは一生懸命作ってくれているんだから
ちゃんと食べてあげてね~!
きっとものすごく大変なんだよね… うんうん 



◆エイミーさん
すごいでしょ?自分で計算しなくても一瞬にして数値を出してくれます!
さすがだよね~!!(笑)
この瞬時に計算する為のデーターの部分が大学の先生に出してもらっているとかで
自由に外部公開ができないようなんですね~
敷居が高そうですが、やってみればシロウトでもわかる説明もついているし
わからなかったら皆が助けてくれるので案外楽しくできますよ♪
私も栄養計算表をダウンロードする過程で尻込みしちゃって
すぐに出来なかったのですが、もっと早くやっていれば良かったと
後悔しましたもんね~
人間のごはん… 同じ様にやれば私もダイエットできるんだろけどなぁ…
人間には全然応用できてません~(苦笑)
ももチャピンのリベンジありそうですよね~!
乞うご期待?! 



◆ぶぶんがぶんさん
えっへっへ~ なんだか私が本当にスゴイみたいですね(笑)
でも、実体は表が自動計算してくれるのでエクセル様様と言ったとこです~
は?自分の?私だってそればっかりはできないのですよねぇ…
栄養計算すればダイエットも楽々できるのでしょうがねぇ…(遠い目)
そうそう!フードの標準摂取量って絶対多いと思うので
70%ぐらいでいいんじゃないかと思います!
カロリー計算をするだけでも違うと思いますよ~ 



◆soramamaさん
実は計算をしてくれるのは栄養計算表なので
私は全然大変じゃなかったりするのです(笑)
うちも病院からはカリカリ以外はダメと言われていますよ。
でも、カリカリを食べてる限り治らないとおしゃる獣医さんもいるそうです。
カリカリだけを食べていて3回も発病してしまったので
今度は逆を信じてやってみようかと思いました~!
先生には内緒ですが…(笑)
ももの体調を見ながらゆっくりやっています~ 



◆akimさん
ワンツーワンツーと口ずさみながらのんびりやっていきますね♪
人間のご飯だって手抜きばっかりの私ですので
絶対できないだろうと思っていましたが
案外ハマってしまいましたよ~(笑)
美味しいご飯を食べさせてもらえないももですが幸せなのでしょうか?
ももはゴンちゃんとピーちゃんが羨ましいようですよ!
病気をしないで元気に暮らせれば何でもいいんですよね~ 



◆ゆきさん
それがね… バッチリのつもりではいるんですが
どうして自信を持てないんだってぐらい不安です(笑)
ちゃんと説明書を読まないで行き当たりばったりに
進んでしまう性格だったようです…(笑)
いえいえ!!全然遠くになんか行けませんって!!
ゆきさんだって頑張っておられるじゃないですか~!
クランベリーのサプリ、どうですか?気になっています~ 



◆はる吉さん
そうなんですよ~!
ほとんどの食材が網羅されているのでそこに何グラムって
書き込みだけで瞬時に計算してくれるのです!
あったまいーよね~(笑)
今のところ、どうにかこうにか食べています!
まだ2日目ですがね… 



◆みか@猫大好きさん
毎度勝手にリンクしちゃって本当にすみませ~ん!!
え?なんで試さなかったの???
そこ大事じゃん!!教えてぇ~~~!!!
お醤油も10回分で1gなので数字が変わった瞬間に上げるように
しています♪結構アバウトなのよね… 



◆eemishimoさん
本当にたくさんいますよね~!
4にゃんずも猫缶を食べるのなら手作りもいけると思いますよ!
どうです?emishimoさんも仲間に入りませんか~?(笑)



◆足袋ネコさん
足袋ネコさんちは毎日カレーでいいですね♪(笑)
ダイエットはなんだか本当にできそうな気分になってきましたよ!
これだけ人間のご飯も真剣に取り組めたら私のダイエットも
全然必要なかったのになぁ! 



◆harryさん
今だけ何となくかもしれませんがとりあえず食べてくれて
本当に良かったです~!!(笑)
手作りって見た目大変そうだけど、案外それほどでもないかも~ 



◆ちゃーちゃんさん
そうそう♪ワンツー!ワンツー!ですよ~!!
なんだか人間でもいけそうでしょ?
いってもいいけど… なんだかレバーくさいけど…(笑)
人間のもできればねぇ… 私も良かったんだけどなぁ… 



◆supitenさん
そうですね~!ゆっきりやっていきたいですね!
本当に元気で長生きしてくれれば何でもいいんだけどなぁっ!
パワフルばーちゃん。憧れですね~♪
でも、ももにとってはあんまり良いコトが無いので
幸せだとは思っていないだろうなぁ… 



◆Bacoさん
本当にとりあえずなんですけどね~(笑)
そうそう… いつ何時5歩ぐらい下がる時がくるかも?!
えぇっ!!朝からケーキ2個ですか!!
う、うん… そ、そうだね… 



◆matatabiさん
うちも人間は本当にテキトーです…(笑)
「アチチ」い反応してくれてありがと~♪
もう、こう見えたらこれしか思い浮かびませんでした~ 

| rinko | 2007/08/08 02:51 | URL | ≫ EDIT

すごいです!

人間の親子ですら、菓子パン齧って生きているmatatabi家。
爪の垢を送って下さい。
お散歩中のももちゃんの表情。
「アチチ」のキャプションがぴったり。

| matatabi | 2007/08/06 23:09 | URL | ≫ EDIT

やったー!

完全手作りゴハン、とりあえずは成功ですね♪
まあ、また二歩三歩と下がったりすることもあるのでしょうが
全体でちょっと前に進んでればOKじゃないですか!
ももちゃんも、ムリしないで おいしく続けられれば一番ですよね。
私だって、「もっとヘルシーな食生活にしなくちゃ やせないわ」
って 急に精進料理みたいな食事を続けたかと思うと
朝からケーキを2個食べてみたりとかしてますが、
それでもきっと 毎朝ケーキを2個食べるよりはいいはず!
そうだよね?ね??

| Baco | 2007/08/06 22:53 | URL | ≫ EDIT

幸せのてづくりごはん

一歩一歩焦らずに、一番大事なことかもしれません。
rinkoさんの愛情がももちゃんを病気しらずの
パワフルガールに育て
それからいつか年をとってもパワフルばーちゃんでいてくれて
いつまでも元気で…あっ一歩一歩といいながら先走ってしまった

ももちゃんは本当に幸せだよ~~!!
rinkoさん、尊敬しています。

| supiten | 2007/08/06 22:01 | URL | ≫ EDIT

人生は

ワンツーパンチ☆なのね。
いやあ、こんなにしっかりした手作りご飯。
もーもちゃん、ちゃんと食べないとイカンよぉ~!!
足袋ネコさんじゃないけど、私が食べてあげるわよ~。人間としてだけど、いい??

| ちゃーちゃん | 2007/08/06 17:35 | URL | ≫ EDIT

エライにゃあ♪

ももちゃん野菜ペーストが
気に入ったんだね。
エライにゃあ。

手作りご飯って大変そうにゃよね。

| harry | 2007/08/06 16:27 | URL | ≫ EDIT

Unknown

あれ?! コメント入れたのに消えちゃった。
2重になっていたらごめんあそばせ~
いやね,我が家の人間どもは お野菜が高いので
最近はジャガイモとか人参,タマネギばっかりだったのよ。
ネコになってrinkoさんの作ったごはんを食べたいなー
栄養満点なのにダイエットになるみたいだからいいなぁー
・・・・なぁ~んて思っちゃうわけ。

| 足袋ネコ | 2007/08/06 15:55 | URL | ≫ EDIT

Unknown

ももちゃん、素敵なごはん食べてるね~
我が家の人間どもは,「野菜」と言えばジャガイモとタマネギと人参だけでした。
野菜が高いから~!!
いやぁ~・・・ネコになってrinkoさんのごはん食べたい。
栄養満点だしダイエットにもなるじゃぁ~ん♪
味付けが薄そうだから お醤油かけてもいい?なんちゃって~♪

| 足袋ネコ | 2007/08/06 15:50 | URL | ≫ EDIT

Unknown

ブログを見てると手作りご飯隊さん沢山いますよね~!!
最近私は缶詰とカリカリを混ぜてあげてるんですが
4匹ともやっぱりスゴイ食いついてきます(笑)
ももちゃん手作りご飯ちょっとずつでも食べて
あげてね~!!
手作りご飯隊の皆様に拍手です~!

| emishimo | 2007/08/06 15:32 | URL | ≫ EDIT

Unknown

おめでとうございます~~~♪♪
毎度リンクをありがとうございます!

醤油、私もやってみようかな~と思ったんですが…
あれ、なんで試さないことにしたんだっけ、
思い出せない…(汗)。
まあ、世良が気に入るかどうか分かりませんが。
お醤油のほうがグラム少なくて、計るのはますます大変そうです(笑)。

| みか@猫大好き | 2007/08/06 13:14 | URL | ≫ EDIT

Unknown

いよいよ手作りご飯本格化ですね
ももちゃんも食べてくれてるみたいだし
これで一安心かな~
それにしても便利な計算があるのね

| はる吉 | 2007/08/06 08:41 | URL | ≫ EDIT

Unknown

うわ~、ももちゃん完全手作りご飯完食したのねぇ
すごいすご~い!!!
rinkoさん栄養計算もバッチリなんじゃないですか~
んも~、どんどん遠い存在になってしまうわ~
この調子で頑張ってくださ~い

| ゆき | 2007/08/06 07:04 | URL | ≫ EDIT

チーター

♪3歩進んで2歩下がる、でも1歩は進んでいる。
て、感じで気長に取り組んでくださいねー。
手作りなんて、絶対できないこのわたし。頭が下がる思いです。幸せだよなー。ももちん。かわいそうだなー。うちのゴンピー(笑)

| akim | 2007/08/06 00:45 | URL | ≫ EDIT

すごいですねー!

素晴らしいわ、いろいろ計算したりして大変そうですよね。
うちは野菜ぐらいしか食べないからなー、
前にささみとキャベツをチンしたものは食べてくれましたが
療養食以外食べさせないでくださいと言われてしまったんですよね★

| soramama | 2007/08/05 23:25 | URL | ≫ EDIT

すごいよ~~!

rinko栄養士すごいっす!!
自分の栄養素自体しどい私には耳痛いっす・・・。
手作りはなかなか手が出せませんが
せめて彼らの減量作戦ぐらいはがんばろとココでは思っております。
完全手作りワンツーワンツーで進んでください。

| ぶぶんがぶん | 2007/08/05 23:09 | URL | ≫ EDIT

Unknown

栄養計算表ってすごいんですね・・・
完全手作りでいくには、このくらい細かく栄養計算をする必要があるのですねぇ・・・
ニンゲンのごはんだって ろくに出来ていない私には やっぱり敷居が高いなぁ・・・

ももちゃんも 少しずつrinkoさんの愛情ごはんに慣れてきてくれているようで、うれしいじゃありませんかぁ~
ちいさな1歩でも ゆっくりゆっくりでも がんばってくださいませね

↓ももチャピンの挑戦 大笑いで読ませていただきましたっ
怖いものなしのももちゃん・・・かと思いきや
やっぱりらせん状の滑り台は ちょっとこわかったのですねぇ(笑)
でも・・・
いつか クリアしちゃうきがします・・・

| エイミー | 2007/08/05 16:29 | URL | ≫ EDIT

Unknown

ももちゃん、rinkoおねえちゃん、おいしい手作りごはん完成おめでとぉ
アタシはおんなしごはんが続いてヤな時は、「トッピング!トッピング!」ってトッピングしてもらうまで「これアタシのごはんじゃないもぉん?ホントににゃんこのごはんですかぁ?」ってお顔でおねえをじぃ~って見ることにしてるんだぁ
本当に無添加のたらこ探すの大変だもんね・・・有機であまりよぶんなもの入ってないお醤油いいにおいだよねアタシはたまぁにお味噌汁ももらうけど大好物なのにゃあ
rinkoおねえちゃん、ももちゃん、のんびりがんばるにゃ♪

| Gavi | 2007/08/05 10:48 | URL | ≫ EDIT

祝・完全手作り!

さすがrinkoさん!
完全手作りご飯達成!おめでとうございますっっ
私もrinkoさんがリンク貼ってらっしゃる所など
お邪魔したりして、勉強中ですが
「10日分を作る」というのが
皆さん続けていけるコツなのかしらん
お醤油0.2g計るより
1gの方が間違えないですし

これでまたももちゃんがより一層美人ちゃんに
なりますネ!!
人間が焦るとそれが伝わっちゃうようですし
ホントこれからも一歩一歩ですね
陰ながら応援しています!!


| あさ | 2007/08/05 08:27 | URL | ≫ EDIT















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